Plante care purifica aerul: O privire asupra efectelor benefice
In contextul actual, in care poluarea aerului devine o problema tot mai apasatoare, gasirea unor modalitati de a imbunatati calitatea aerului din interior devine esentiala pentru sanatatea noastra. Exista un numar semnificativ de plante care nu doar imbunatatesc estetica unui spatiu interior, dar au si capacitatea de a purifica aerul, reducand nivelul de toxine si imbunatatind astfel calitatea vietii. Astfel de plante sunt recunoscute pentru abilitatea lor de a absorbi substantele nocive, eliberand oxigen proaspat si umidificand aerul.
Inca din 1989, NASA a realizat un studiu amplu pentru a determina care sunt cele mai eficiente plante de interior in purificarea aerului. Studiul a relevat faptul ca anumite plante sunt deosebit de eficiente in eliminarea toxinelor comune precum benzenul, formaldehida, tricloretilena, xilenul si amoniacul, substante care pot cauza probleme de sanatate atunci cand sunt inhalate in cantitati mari. In continuare vom explora cateva dintre aceste plante si efectele lor benefice asupra mediului in care traim.
Iedera englezeasca (Hedera helix)
Iedera englezeasca este una dintre cele mai cunoscute plante de interior care ajuta la purificarea aerului. Aceasta planta nu doar ca adauga un element de verdeata si prospetime in decorul locuintei, dar are si calitati remarcabile de filtrare a aerului. Iedera englezeasca este capabila sa absoarba eficient formaldehida si benzenul, doua dintre cele mai comune substante toxice gasite in interiorul locuintelor moderne.
Studiile arata ca formaldelhida poate fi gasita in multe produse de uz casnic, inclusiv in produse de curatare, mobilier din lemn stratificat si tesaturi. Expunerea prelungita la aceasta substanta poate cauza iritatii ale cailor respiratorii si ochilor. Iedera englezeasca, prin capacitatea sa de a absorbi aceste substante, poate reduce semnificativ riscul de probleme de sanatate asociate.
Pe langa beneficiile in ceea ce priveste purificarea aerului, iedera englezeasca este relativ usor de intretinut. Se adapteaza bine atat in conditii de lumina difuza, cat si in lumina puternica, si necesita doar udari regulate. Totusi, este important de mentionat ca iedera este o planta toxica daca este ingerata, astfel incat este necesar sa fie plasata in locuri inaccesibile copiilor si animalelor de companie.
Crinul pacii (Spathiphyllum spp.)
Crinul pacii este o alta planta de interior remarcabila pentru capacitatea sa de a purifica aerul. Aceasta planta este foarte eficienta in eliminarea toxinelor precum amoniacul, benzenul, formaldehida si tricloretilena. Conform studiului realizat de NASA, crinul pacii poate indeparta pana la 60% din poluantii emisi de produsele de curatare si articolele de uz casnic.
Crinul pacii este, de asemenea, cunoscut pentru capacitatea sa de a creste umiditatea aerului cu pana la 5%, ceea ce il face un aliat de nadejde in combaterea aerului uscat din locuinte, mai ales pe timpul iernii cand sistemele de incalzire sunt in functiune. Aceasta umiditate suplimentara poate ajuta la prevenirea uscarii pielii si la ameliorarea simptomelor alergice.
Din punct de vedere estetic, crinul pacii are frunze verzi, lucioase si flori albe delicate, care adauga o nota de eleganta oricarui spatiu interior. Este o planta usor de intretinut, necesitand udari regulate si expunere moderata la lumina indirecta. Totusi, la fel ca iedera englezeasca, crinul pacii este si el toxic daca este ingerat, astfel ca trebuie sa fie plasat in locuri sigure.
Aloe Vera
Aloe Vera este o planta suculenta binecunoscuta pentru proprietatile sale medicinale si cosmetice, insa putini stiu ca este si un puternic purificator al aerului. Aloe Vera este eficienta in special in eliminarea formaldehidei si benzenului din aer, doua substante care pot cauza iritatii ale pielii, ochilor si cailor respiratorii.
Conform specialistului Dr. B.C. Wolverton, autor al studiului NASA, Aloe Vera nu doar ca purifica aerul, dar este si o planta care elibereaza oxigen pe timp de noapte, facand-o ideala pentru a fi plasata in dormitoare pentru o odihna mai buna. Pe langa aceste beneficii, Aloe Vera este usor de intretinut, avand nevoie de conditii de lumina moderata si udari rare, facand-o ideala pentru cei care nu au mult timp pentru ingrijirea plantelor.
Aloe Vera poate fi utilizata si pentru proprietatile sale curative. Gelul din frunzele sale este adesea folosit pentru a trata arsurile minore, intepaturile de insecte si alte iritatii ale pielii. Aceasta planta multifuncionala adauga nu doar un element decorativ in casa, dar este si un practic ajutor in trusa de prim ajutor.
Sansevieria (Sansevieria trifasciata)
Sansevieria, cunoscuta si sub numele de "limba soacrei", este o planta de interior extrem de rezistenta, cunoscuta pentru capacitatea sa de a purifica aerul. Aceasta planta este eficienta in eliminarea formaldehidei, benzenului, xilenului si tricloretilenei, substante gasite frecvent in produse de uz casnic si materiale de constructie.
Sansevieria este o planta ideala pentru incepatori, deoarece necesita foarte putina ingrijire. Este o planta suculenta care poate supravietui in conditii de lumina slaba si necesita udari rare, fiind cunoscuta pentru capacitatea sa de a stoca apa in frunze. Aceasta planta este deosebit de eficienta in eliberarea oxigenului pe timp de noapte, ceea ce o face ideala pentru dormitoare.
In plus, Sansevieria este recunoscuta pentru capacitatea sa de a absorbi dioxidul de carbon si de a elibera oxigen chiar si in timpul noptii, contrar majoritatii plantelor care fac acest lucru doar pe parcursul zilei. Acest lucru o face o alegere excelenta pentru a imbunatati calitatea aerului din incaperile in care dormim.
Ultime ganduri si recomandari
Utilizarea plantelor de interior pentru a imbunatati calitatea aerului reprezinta o solutie practica si atractiva pentru a crea un mediu de viata mai sanatos. In plus fata de beneficiile estetice, aceste plante contribuie la reducerea stresului si la imbunatatirea starii de bine. Pentru a maximiza efectele benefice, este recomandat sa avem cel putin una dintre aceste plante in fiecare camera a locuintei.
- Asigurati-va ca plantele sunt plasate in zone in care pot beneficia de lumina adecvata.
- Aerisiti incaperile regulat pentru a permite circulatia aerului proaspat.
- Acordati atentie nevoilor specifice ale fiecarei plante pentru a le mentine sanatoase.
- Daca aveti copii sau animale de companie, asigurati-va ca plantele toxice sunt plasate in locuri inaccesibile.
- Consultati un specialist in horticultura pentru sfaturi personalizate privind intretinerea plantelor.
Specialistii in domeniu, precum Dr. Wolverton, recomanda utilizarea plantelor de interior nu doar pentru imbunatatirea calitatii aerului, ci si ca parte integranta a unui stil de viata sanatos. Alegerea plantelor potrivite si ingrijirea corespunzatoare a acestora pot aduce beneficii semnificative pentru sanatatea noastra si a celor dragi.
